Je me réveille fatiguée, ressentant de la tristesse, la nostalgie peut être d’être déjà à la fin de la deuxième semaine…
Mon moral n’est pas au Top, comme un down, une vague émotionnelle Up & Down.
J’ai tellement était au Top depuis mon arrivée, il fallait bien que ça arrive.
J’ai peur d’un coup de ne pas y arriver en revenant.
La peur est là pour prévenir d’un danger, alors oui elle est fondée.
J’écoute ce podcast d’Anne Claire Méret sur l’Abondance, j’aimerais beaucoup mettre en pratique ses recommandations.
C’est parti…cette tristesse, cette peur, comme un obstacle à mon renouveau.
J’accueille ce manque de confiance en moi.
Je m’aime telle que je suis
J’aurai besoin d’expérimenter au retour. Je laisse le futur à sa place et me recentre sur cette journée.
Ma machoîre est serrée, mon cou pas loin d’être bloqué. Je demanderai à Yadun de me montrer les points marma du visage…
Je me détends, je reçois le soin de Suja avec gratitude et bienveillance.
Ca m’a fait du bien, je sens la relaxation m'habiter puis je pars observer en cuisine.
Puis déjeuner, et rencontre de Dany, d’origine Libanais.
Puis Basti, puis sieste profonde et salvatrice, ça me fait du bien…
Je pars bosser tranquille, j’ai une petite to do list : Anne Claire /Workbook des 9 lunes et Marie Eve /Ecrire
M’autoriser à ce qu’Ecrire devienne ma priorité
O Menu
Avec les doigts c’est tellement meilleur !
nouille de riz/pommes de terre
Déj avec cuillère quand même riz safran/légumes/sauce jaune/pois chiche Miam !
Nos enfants sont nos guides
Se reproduire
Pour le meilleur
Couper les liens
Toxiques
Transmettre le Bien
Le Bon
Le Vrai
Faire des erreurs
Les reconnaitre
Demander Pardon
Et Avancer
Se tenir la main
Tenir le lien
Mon enfant
Je te soutiens
Te mettant au monde
J’apprends à me guider
Sur le chemin
De la parentalité
Loin de moi l’idée
d’être parfait
Simplement en paix
Devenir ainsi ensemble
Artisan de paix
a l intérieur de nos foyers
comme à l’extérieur
dans les supermarchés
se guérir et combattre notre anxiété
nos peurs enveloppés dans notre amour
pour l’humanité.
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